终结者3手机在线观看免费完整版剧情介绍:六个人也不穿那么多的衣服，就穿着游泳时候的紧腿裤头，沿着湖边跑起来，他们必须要提前适应这种热，不然遇到了海水，下去一次就脱一层皮。三天之后，湖这里单独地挖出了几个二十丈长，五丈宽的游泳池，池底下是沙子，按照身高的大小，把五十六个人分成组，差不多身高的人就放在一个游泳池中训练，跳下去之后，那水正好是到脖子的地方。人为抽筋有几种简单的办法，可以自己在要抽筋的地方不正常的用力，可以冷热交替，也可以是疲劳，前两种张小宝和王鹃不打算用，只选了第三种。给每个人的身上加了一个背包，其中装上沙子，大概有五六斤的重量，平地上这点重量没什么，水中刚刚学会游泳的人，几斤的重量哪怕是有水的浮力也让他们无法游起来。“大家可以开始游了，游不动的就在水中使劲地走，走到头折返回来继续走，直到抽筋，好好感受一下抽筋时候还想在水中游的感觉。”王鹃站在游泳池的旁边，对着已经进到了水中的五十六个人说着。五十六个人也清楚，以后小公子和小娘子要带着他相关影视:终结者3手机在线观看免费完整版